お米のミルク♪
皆さん、ライスミルクってご存知ですか(^^)?
その名の通り、お米でできたミルク!
ハリウッドセレブも愛飲していると言われている、
話題の飲み物なんです(=´∀`)人(´∀`=)
私は全然知らなかったのですが、
先日こちらを頂いてその美味しさに目覚めました♪
家庭でも簡単に作ることができるし、
日本酒で有名な獺祭もライスミルクを作っているそうですよ!
このライスミルクダイエットにもおすすめ☆
普通の牛乳と比べてカロリーや脂質がとっても低いんです(。>∀<。)
その分お米が原料なので糖質は含まれますが!
脂肪分を減らしたい、という方にはオススメです♪
そのままでもほんのり甘味がついていて美味しいのですが、
私のおすすめはホットロイヤルミルクティー♪
マグカップにライスミルクと紅茶のティーバックを入れて
レンジで1〜2分チンするだけです(o'∀')ノ
ライスミルク自体が甘いので、砂糖を入れなくても甘くてとっても美味しくておすすめです!
ぜひお試しあれ☆