昼ごはんに炭水化物を抜くと眠くなくなるって?!マジで!?(前編)
Gooooood Eeeeeveninnng!!!!
のっけからハイテンション(文字だけ)で失礼します\(^o^)/
皆さま、夜更かしをすることってありますか?
ありますよね(゚▽゚)
僕もちょくちょくあるのですが、
そんな時、翌日、思いませんか?
めっさ眠い…!!(つД`)
って。
かく言う僕も眠くて眠くて、
もう午後3時とか、アレですよ。
ドリームタイムですよ。
また気持ちいいんですよね、あのうたた寝が(*´͈ ᐜ `͈)
ぶっちゃけ、あのうつらうつらは、幸せな時間といえるでしょう。
・・そう、
仕事中じゃなければな…!!
いま僕は座り仕事なんですが、毎日昼下がりにドリームタイムを満喫してたら、
まあ、
呼び出されますよね。。(ノ∀`)
流石にこれではヤバい、というわけで、
ググってみました。仕事中に。←オイ。
「お昼 眠くならない 方法」
予測変換出てきた!∑( ゚д゚)
やっぱ、みんな結構悩んでるんですねぇ。。
色々出てきましたが、
すぐ出来て、お金があんまりかからなくて、効果がありそうなのが、
「昼ごはんに炭水化物を抜く」
でした(((o(*゚▽゚*)o)))
昼飯そのものを抜くっていうのもありましたが、流石にそれはちょっと…(;ノ∀`)オナカスク
てわけで、
早速実践してみました♪♪
さて、効果のほどはどうだったのかっ!?
続きは次回!
乞うご期待☆(・ω・)ノシ